开机 F1 进 BIOS→Power→Fan Acoustics→选Quiet 安静，大幅缩短开机 2 秒满转轰鸣。

一、进 BIOS 按键：开机反复按【F1】（联想台式标配，不是 Del/F2）

二、3 种 BIOS 风扇菜单（按机型老新区分）

1. 老款 G31/H61 启天 / 扬天（最常见）

1. 顶部菜单栏→Power（电源）→Fan Acoustics
2. 三档：Quiet (安静) / Normal (标准) / High (高速)，选【Quiet】，开机瞬间转速大幅降低、巨响变小
3. F10 保存重启

2. 新款酷睿 i3/i5 ThinkCentre

1. Advanced（高级）→Hardware Monitor/PC Health
2. CPU Fan Mode：
   • PWM/SMART/AUTO（智能调速，4 针风扇必选）
   • DC=3 针定压、Full Speed = 全程满速（就是开机巨响根源）
3. 部分机型带Startup PWM（启动初始转速），数值改 20~30（默认 100 = 满转 2 秒轰鸣），直接解决开机猛转

3. 新平台 10 代 / 12 代启天 M

Advanced→Thermal Configuration→Fan Profile，预设 Silent 静音曲线

三、关键须知

1. 3 针老风扇：没法 PWM，只能靠 Quiet 档位小幅降噪；4 针 PWM 风扇改完基本消除开机巨响
2. 联想原厂 BIOS极少「开机低速启动」单独开关，靠改智能模式 + 静音档位弱化 2 秒狂转
3. 电源风扇开机猛响：BIOS 控制不了电源风扇，只能换静音电源